POUR LES PROFESSIONNELS ⸞
" Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous n'osons pas,
c'est parce que nous n'osons pas que c'est difficile."
Sénèque
ENTREPRISES
Ateliers et Journées immersives
Thèmes abordés :
- Méditation de pleine conscience, gestion du stress et apaisement du mental,
- Ancrage, alignement et paix intérieure,
- Lâcher-prise corporel et apaisement des émotions,
- Reconnexion à ses ressentis et à son intuition,
- Intelligence émotionnelle et visualisation créatrice.
ENTREPRISES
Accompagnements individuels
Coaching holistique balayant à 360° la vie professionnelle et personnelle.
Cet accompagnement intègre à la fois :
- Les principes et savoir-faire du coaching et de la gestion de stress,
- Différentes pratiques énergétiques et holistiques (mindfulness, hypnose, respiration, visualisation, ...) apportant compréhensions, apaisement et mieux-être.
PROFESSIONNELS
Du bien-être
Organisation d'ateliers collectifs pour des séjours bien-être (cure, jeûne, ...) qui ont pour but :
- D'accompagner les personnes grâce à des techniques telles que la méditation guidée, la mindfulness, l'hypnose, la visualisation, la respiration, ...
- Vers un apaisement du mental et un bien-être émotionnel,
- Amenant une relaxation profonde du corps et de l'esprit.